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A Space YoDance oferece aulas personalizadas de Yoga Flow e Hatha Yoga

Em busca do bem-estar integral, a prática milenar do yoga une corpo, mente e espírito, respiração e movimento, força e relaxamento. É uma atividade física e mental completa, que proporciona inúmeros benefícios para o praticante: fortalecimento, tônus e flexibilidade muscular, equilíbrio corporal e mental, maior capacidade de concentração, disciplina, sono mais profundo, relaxamento e redução de estresse.

Mais do que um exercício físico, o yoga é uma filosofia de vida.

Práticas para um corpo saudável e uma mente presente.

SERVIÇOS

Venha sentir o poder transformador do Yoga

Harmonize corpo e mente, desperte sua essência.

Yoga Flow

No Yoga Flow os movimentos entre cada pose são tão importantes como as próprias posturas. Como em uma dança, onde o ritmo é a respiração e as batidas são os movimentos, a prática segue uma sequência dinâmica, com poucas permanências. Um estilo de Yoga mais vigoroso, onde devemos estar atentos e presentes.

Hatha Yoga

Busca do equilíbrio entre as forças solar e lunar, das energias masculina e feminina. A união da mente com a alma e o corpo, tornando o praticante mais consciente e presente. Tem como objetivo principal despertar a sensação de bem-estar. Geralmente praticado mais lentamente e com posturas mais estáticas.

QUEM SOMOS

Space YoDance

Envolvida e fascinada pelas artes desde a infância, Ketlin Dallegrave, iniciou na dança de salão em 2006. Desde então, a dança se tornou uma paixão e um vício. Sempre em busca de conhecimento, buscou se aprofundar em suas diversas modalidade e estilos. Em 2009, sentiu a necessidade de divulgar e propagar essa forma de expressão que conecta dois corpos em um só ritmo. Realizou, então, o Curso Preparatório para Professor de Dança de Salão na Escola Amálgama Movimento de Dança, o que possibilitou embarcar em uma nova dimensão da dança, onde ensinar e aprender encontram-se lado a lado.
Com um sonho antigo de abrir a própria escola de dança, e agora com uma nova bagagem e profissionalização, o Yoga, em 2022, no rastro de mais conhecimento, iniciou uma nova Formação – Formação de Professores em Dança de Salão e Montagem Coreográfica – Studio de Dança Renato Mota. E nesse mesmo ano nasceu a Space YoDance.
A Space YoDance foi criada com o objetivo de alcançar a harmonia entre seu corpo e sua mente, unindo a arte da dança com a filosofia milenar do Yoga. Oferecemos aulas particulares e em pequenas turmas nas modalidades de Dança de Salão (tango, bolero, samba, forró, salsa, merengue, soltinho, bachata etc), Yoga Flow, Hatha Yoga e coreografias para casamento, debutantes, formaturas e outros eventos. Com instrutores apaixonados por compartilhar seu conhecimento e guiá-lo em sua jornada, oferecemos turmas com tamanhos reduzidos para garantir uma experiências mais personalizada, permitindo um maior foco às necessidades individuais dos alunos.
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Diferenciais

Ambiente acolhedor, onde todos se sentem bem-vindos e confortáveis. Instrutores apaixonados por compartilhar seu conhecimento e guiá-lo em sua jornada. companhamento cuidadoso e personalizado. Responsabilidade com seu bem-estar. Suporte e apoio entre as aulas.

BENEFÍCIOS DO YOGA

Expanda sua mente e equilibre seu corpo e sua saúde

Controla a pressão e os batimentos cardíacos

Diminui o estresse e ansiedade

Melhora o condicionamento físico

Alivia dores

Perguntas Frequentes

Posso participar das aulas mesmo nunca tendo feito Yoga antes?

Claro! Nossas aulas são adequadas para todos os níveis, desde iniciantes até praticantes experientes.

Que roupa devo usar para as aulas?

Use roupas confortáveis e flexíveis que permitam movimentos livres durante a prática.

Como posso marcar uma aula?

Entre em contato através do nosso Whatsapp ou por email e solicite mais informações. 

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